Ponle Freno Palma de Mallorca
30 de mayo de 2027 · Palma de Mallorca, Islas Baleares
- 10
- kilómetros
- 5.000
- dorsales
Quedan
35semanas
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Ponemos a trabajar las semanas que quedan: running y fuerza, y una entrenadora que sabe cómo te fue la anterior y monta la siguiente con eso.
Sin permanencia · 14 días de garantía
La carrera en 30 segundos
Ponle Freno Palma de Mallorca, por dentro
El recorrido
- Distancia
- 10 km
- Cuándo
- 30 de mayo de 2027
- Dónde
- Palma de Mallorca, Islas Baleares
- Terreno
- Urbano / Asfalto
- Participantes
- 0 - 5.000
¿La vas a correr?
Pídenos la estrategia de Ponle Freno Palma de Mallorca
Cómo se corre: dónde está el error que comete todo el mundo, en qué kilómetro se decide, qué hacer en cada tramo y qué comer. La escribe tu entrenadora mirando este circuito, no un plan genérico.
Escribimos primero las más pedidas.
A qué ritmo
Tu ritmo para 10k
Pon el tiempo en el que quieres acabar 10K y te decimos a qué ritmo hay que ir. O al revés: pon el ritmo que llevas hoy y mira dónde te deja.
Lo que tiene que poner tu reloj
Km 2
12:00
Km 4
24:00
Km 6
36:00
Km 8
48:00
Meta
1:00:00
Si en alguno vas por debajo, has salido demasiado rápido: no lo celebres, corrige.
Lo práctico
Inscripción · Ponle Freno Palma de Mallorca 2027
Inscripción
La organización aún no ha publicado las fechas. Las plazas y el precio los gestiona la organización, no nosotras.
Web oficial de la carrera ↗- ¿Cuándo es Ponle Freno Palma de Mallorca?
- Se corre el 30 de mayo de 2027 en Palma de Mallorca (Islas Baleares). Quedan 34 semanas.
- ¿Qué distancias tiene?
- Tiene 2 distancias: 5K, 10K. Todas se corren el mismo día.
- ¿Cómo es el recorrido?
- urbano / asfalto. Suelen tomar la salida 0 - 5.000 corredores.
- ¿Hasta cuándo hay inscripción?
- La organización todavía no ha publicado las fechas. Las plazas y el precio los gestiona ella, no Sporty.
Qué llevas con Sporty
Una entrenadora de verdad, y un plan que cambia cada semana
- Llamada inicial y test para saber de dónde partes
- Plan de running y fuerza, semana a semana
- Ajustes cada semana según cómo vayas
- Chat directo con tu entrenadora
- Tu estrategia de carrera, escrita para el día
- Sin permanencia y 14 días de garantía
¿Empezamos?
Desde 27,83 € al mes. Te montamos el plan desde hoy hasta el día de la carrera.
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