Medio Maratón de Santa Cruz de Tenerife

    15 de noviembre de 2026 · Santa Cruz de Tenerife, Tenerife

    Elige tu distancia
    21.1
    kilómetros
    Llano
    perfil
    5.000
    dorsales

    Quedan

    2días

    ¿Cómo la corres?

    A estas alturas el trabajo de fondo ya está hecho. Lo que decide el domingo es saber dónde aflojar, dónde apretar y qué comer, y eso te lo escribe tu entrenador para esta carrera.

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    La carrera en 30 segundos

    Medio Maratón de Santa Cruz de Tenerife, por dentro

    El recorrido

    Cuándo
    15 de noviembre de 2026
    Dónde
    Santa Cruz de Tenerife, Tenerife
    Terreno
    Urbano / Asfalto
    Perfil
    Llano
    Participantes
    0 - 5.000

    ¿La vas a correr?

    Pídenos la estrategia de Medio Maratón de Santa Cruz de Tenerife

    Cómo se corre: dónde está el error que comete todo el mundo, en qué kilómetro se decide, qué hacer en cada tramo y qué comer. La escribe tu entrenador mirando este circuito, no un plan genérico.

    Escribimos primero las más pedidas.

    A qué ritmo

    Tu ritmo para media maratón

    Pon el tiempo en el que quieres acabar 21K y te decimos a qué ritmo hay que ir. O al revés: pon el ritmo que llevas hoy y mira dónde te deja.

    Lo que tiene que poner tu reloj

    Km 5

    29:35

    Km 10

    59:10

    Km 15

    1:28:45

    Km 20

    1:58:20

    Meta

    2:05:00

    Si en alguno vas por debajo, has salido demasiado rápido: no lo celebres, corrige.

    Lo práctico

    Inscripción · Medio Maratón de Santa Cruz de Tenerife 2026

    Inscripción

    Plazo: 11/04/2026 - 07/11/2026. Las plazas y el precio los gestiona la organización, no nosotras.

    Web oficial de la carrera ↗
    ¿Cuándo es Medio Maratón de Santa Cruz de Tenerife?
    Se corrió el 15 de noviembre de 2026 en Santa Cruz de Tenerife (Tenerife).
    ¿Qué distancias tiene?
    Tiene 2 distancias: 8 km, media maratón. Todas se corren el mismo día.
    ¿Cómo es el recorrido?
    urbano / asfalto, perfil llano, 75 m de desnivel. Suelen tomar la salida 0 - 5.000 corredores.
    ¿Hasta cuándo hay inscripción?
    El plazo es 11/04/2026 - 07/11/2026. Las plazas y el precio los gestiona la organización.

    Qué llevas con Sporty

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    • Llamada inicial y test para saber de dónde partes
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    Si esta no te encaja

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