Los Chamuscaos 16K

    15 de noviembre de 2026 · Fuentes de Andalucía, Sevilla

    16
    kilómetros
    Ondulado
    perfil
    5.000
    dorsales

    Quedan

    24días

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    La carrera en 30 segundos

    Los Chamuscaos 16K, por dentro

    El recorrido

    SalidaMeta
    💧 Agua e isotónico
    Distancia
    16 km
    Salida
    10:00
    Sale de
    Fuentes de Andalucía
    Meta en
    La Campana
    Tiempo límite
    2 h

    Las tres cosas que quiero que te lleves

    1. La carrera empieza en La Campana, no en Fuentes. La meta está en un pueblo y la salida en otro: aparcas en La Campana y subes al autobús de las 8:00 a las 8:45, y si pierdes el último te quedas sin dorsal, que sólo se entrega hasta las 9:30 en la salida.

    2. No te dejes arrastrar en el km 3. Hay una meta volante con premio para los primeros y la cabeza sale como si la carrera acabara ahí: tu ritmo es el de dieciséis kilómetros, no el de tres.

    3. Se decide entre el km 8 y el 12. Es carretera abierta entre los dos pueblos, sin público y sin nada que mirar: ahí es donde la cabeza pide aflojar y donde se pierde lo que se pierde.

    Estrategia de carrera

    Los Chamuscaos 16K, kilómetro a kilómetro

    Dónde está el error que comete todo el mundo, en qué kilómetro se decide la carrera, qué hacer en cada tramo y qué comer. Escrito mirando este circuito, no un plan genérico.

    Primero, ¿en cuánto la quieres hacer?

    Lo que tiene que poner tu reloj

    Km 5

    39:05

    Km 10

    1:18:10

    Km 15

    1:57:15

    Meta

    2:05:00

    Si en alguno vas por debajo, has salido demasiado rápido: no lo celebres, corrige.

    Y así se corre, tramo a tramo

    Salida

    Explanada de la Estación y salida de Fuentes de Andalucía

    Km 0-4

    Sales de la Explanada de la Estación de Fuentes de Andalucía, dejas el pueblo atrás y coges la carretera hacia La Campana. En el km 3 está la meta volante individual, con premio al primero y a la primera que pasen por ahí y acaben la carrera.

    Sal unos segundos más lenta de tu ritmo y deja que se vayan. Lo de la meta volante es cosa de los de delante: si en el km 4 llegas con la respiración tranquila, vas perfecta. Primer avituallamiento justo ahí.

    El km 3 tira de todo el mundo

    Con la meta volante, el grupo de delante acelera y los de detrás se van detrás sin darse cuenta. No mires a nadie: mira el reloj.

    Coge el ritmo

    Carretera por la campiña

    Km 4-8

    Carretera entre tierras de cultivo, abierta y sin edificios a los lados. La campiña no es llana…

    Aquí se decide

    El tramo central entre los dos pueblos

    Km 8-12

    Lo más lejos de los dos pueblos: carretera, campo y el ruido de tus pasos. Ni se ve la salida…

    Final

    Llegada a La Campana y Plaza Antonio Machado

    Km 12-16

    Ya se ve La Campana. Dejas la carretera, entras en el pueblo con la gente en la calle y acabas…

    Comprueba el reloj aquí

    Cómo vas a comer y beber

    El resto, gratis en la app

    ¿Te la contamos entera?

    • Los 3 tramos que quedan, con tu ritmo en cada uno
    • Los pasos por kilómetro de tu tiempo objetivo
    • El plan de geles, y en qué kilómetro va cada uno

    Se abre en la app el domingo 8 de noviembre, y te la puedes guardar para llevártela el día de la carrera.

    Gratis con tu cuenta de Sporty. ¿Quieres además el plan de entrenamiento?

    Lo práctico

    Inscripción · Los Chamuscaos 16K 2026

    Inscripción

    Plazo: 10/09/2026 - 10/11/2026. Las plazas y el precio los gestiona la organización, no nosotras.

    Web oficial de la carrera ↗
    ¿Cuándo es Los Chamuscaos 16K?
    Se corre el 15 de noviembre de 2026 en Fuentes de Andalucía (Sevilla). Quedan 3 semanas.
    ¿Qué distancias tiene?
    Una sola distancia: 16 km (16 km).
    ¿Cómo es el recorrido?
    mixto, perfil ondulado, 192 m de desnivel. Suelen tomar la salida 0 - 5.000 corredores.
    ¿Hasta cuándo hay inscripción?
    El plazo es 10/09/2026 - 10/11/2026. Las plazas y el precio los gestiona la organización.

    Qué llevas con Sporty

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    • Plan de running y fuerza, semana a semana
    • Ajustes cada semana según cómo vayas
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    • Tu estrategia de carrera, escrita para el día
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