Gran Cursa Jean Bouin (10K)
29 de noviembre de 2026 · Barcelona, Barcelona
- 10
- kilómetros
- Moderado
- perfil
- 20.000
- dorsales
Quedan
9semanas
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La carrera en 30 segundos
Gran Cursa Jean Bouin, por dentro
El recorrido
- Distancia
- 10 km
- Cuándo
- 29 de noviembre de 2026
- Dónde
- Barcelona, Barcelona
- Terreno
- Urbano / Asfalto
- Perfil
- Moderado
- Desnivel
- 45 m
- Participantes
- 10.000 - 20.000
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Cómo se corre: dónde está el error que comete todo el mundo, en qué kilómetro se decide, qué hacer en cada tramo y qué comer. La escribe tu entrenadora mirando este circuito, no un plan genérico.
Escribimos primero las más pedidas.
A qué ritmo
Tu ritmo para 10k
Pon el tiempo en el que quieres acabar 10K y te decimos a qué ritmo hay que ir. O al revés: pon el ritmo que llevas hoy y mira dónde te deja.
Lo que tiene que poner tu reloj
Km 2
12:00
Km 4
24:00
Km 6
36:00
Km 8
48:00
Meta
1:00:00
Si en alguno vas por debajo, has salido demasiado rápido: no lo celebres, corrige.
Lo práctico
Inscripción · Gran Cursa Jean Bouin 2026
Inscripción
Plazo: 01/09/2026 - 22/11/2026. Las plazas y el precio los gestiona la organización, no nosotras.
Web oficial de la carrera ↗- ¿Cuándo es Gran Cursa Jean Bouin (10K)?
- Se corre el 29 de noviembre de 2026 en Barcelona (Barcelona). Quedan 8 semanas.
- ¿Qué distancias tiene?
- Tiene 2 distancias: 5K, 10K. Todas se corren el mismo día.
- ¿Cómo es el recorrido?
- urbano / asfalto, perfil moderado, 45 m de desnivel. Suelen tomar la salida 10.000 - 20.000 corredores.
- ¿Hasta cuándo hay inscripción?
- El plazo es 01/09/2026 - 22/11/2026. Las plazas y el precio los gestiona la organización.
Qué llevas con Sporty
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¿Empezamos?
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