Medio Maratón Fundación Puertos Las Palmas
24 de enero de 2027 · Las Palmas de Gran Canaria, Gran Canaria
- 21.1
- kilómetros
- Muy llano
- perfil
- 5.000
- dorsales
Quedan
10semanas
¿Empezamos?
Ponemos a trabajar las semanas que quedan: running y fuerza, y un entrenador que sabe cómo te fue la anterior y monta la siguiente con eso.
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La carrera en 30 segundos
Medio Maratón Fundación Puertos Las Palmas, por dentro
El recorrido
- Cuándo
- 24 de enero de 2027
- Dónde
- Las Palmas de Gran Canaria, Gran Canaria
- Terreno
- Urbano / Asfalto
- Perfil
- Muy llano
- Participantes
- 0 - 5.000
¿La vas a correr?
Pídenos la estrategia de Medio Maratón Fundación Puertos Las Palmas
Cómo se corre: dónde está el error que comete todo el mundo, en qué kilómetro se decide, qué hacer en cada tramo y qué comer. La escribe tu entrenador mirando este circuito, no un plan genérico.
Escribimos primero las más pedidas.
A qué ritmo
Tu ritmo para media maratón
Pon el tiempo en el que quieres acabar 21K y te decimos a qué ritmo hay que ir. O al revés: pon el ritmo que llevas hoy y mira dónde te deja.
Lo que tiene que poner tu reloj
Km 5
29:35
Km 10
59:10
Km 15
1:28:45
Km 20
1:58:20
Meta
2:05:00
Si en alguno vas por debajo, has salido demasiado rápido: no lo celebres, corrige.
Lo práctico
Inscripción · Medio Maratón Fundación Puertos Las Palmas 2027
Inscripción
Plazo: 29/10/2026 - 17/01/2027. Las plazas y el precio los gestiona la organización, no nosotras.
Web oficial de la carrera ↗- ¿Cuándo es Medio Maratón Fundación Puertos Las Palmas?
- Se corre el 24 de enero de 2027 en Las Palmas de Gran Canaria (Gran Canaria). Quedan 10 semanas.
- ¿Qué distancias tiene?
- Tiene 3 distancias: 5K, 10K, media maratón. Todas se corren el mismo día.
- ¿Cómo es el recorrido?
- urbano / asfalto, perfil muy llano, 23 m de desnivel. Suelen tomar la salida 0 - 5.000 corredores.
- ¿Hasta cuándo hay inscripción?
- El plazo es 29/10/2026 - 17/01/2027. Las plazas y el precio los gestiona la organización.
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¿Empezamos?
Desde 27,83 € al mes. Te montamos el plan desde hoy hasta el día de la carrera.
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